Dieta indywidualna

Zawodników wskazanych podczas treningu, w celu określenia dla nich indywidualnej diety proszę o wykonanie we własnym zakresie następujących badań: glukoza na czczo, cholesterol całkowity, LDL, HDL, trójglicerydy, hemoglobina. Dla ustalenia diety potrzebne jest rownież podanie aktualnej wagi i wzrostu (pomiarów należy dokonać w godzinach popołudniowych przed badaniem). O terminach spotkania poszczególnych zawodników z dietetykiem informować będę na bieżąco.Koszty związane z wizytą u dietetyka opłaca Klub "YAMABUSHI".

Trener Andrzej

Licencje zawodnicze

Wszystkich zawodników Klubu "YAMABUSHI" proszę o dostarczenie wypełnionych deklaracji zawodniczych wraz ze zdjęciami najpóźniej do dnia 10 lutego br. Nadmieniam, że Polski Związek Karate za wydanie po raz pierwszy licencji zawodniczej pobiera opłatę w wysokości 50 zł. W przypadku dzieci i młodzieży do 18 lat jest to jedyna opłata licencyjna, zawodnicy - seniorzy zobowiązani do przedłużania licencji zawodniczej w każdym roku - koszt 10 zł.

Termin badań lekarskich

Informuję, że badania lekarskie dla wszystkich zawodników Klubu "YAMABUSHI" odbędą się w nastepujących terminach:

- 5 lutego br. (wtorek) - Sekcja Nakło nad Notecią w trakcie treningu poszczególnych grup tj. w godz. 15.00 - 18.00;

- 6 lutego br. (środa) - Sekcja Osielsko, Świecie nad Wisłą oraz Bydgoszcz w trakcie treningu poszczególnych grup tj. w godz. 16.15 - 19.15.

Podczas badań zawodnicy powinny posiadać wykonane wcześniej we własnym zakresie wyniki - morfologia ogólna i EKG bez opisu. Zawodnicy przedłużający ważność karty zdrowia sportowca powinny posiadać wyniki z poprzednich badań. 

Koszt badania wynosi 30 zł, a dla przedłużających ważność karty zdrowia sportowca - 25 zł. Opłaty dokonujemy bezpośrednio u lekarza.

Tak trzymaj Marcin

Jest mi niezmiernie miło poinformować, że nasz klubowy kolega - Marcin Woźniak z Sekcji Karate Osielsko (złoty medalista ostatnich zawodów "YAMABUSHI CUP") uzyskał tytuł naukowy dr hab nauk medycznych w zakresie biologii medycznej.

Wielkie gratulacje i życzenia dalszych sukcesów naukowych i sportowych. Tak trzymaj Marcin.

Trener Andrzej

Badania lekarskie

Uprzejmie informuję, że po feriach zimowych - w pierwszej połowie lutego br. podczas treningu, przeprowadzone zostaną badania lekarskie dla wszystkich zawodników Klubu "YAMABUSHI". Badania przeprowadzone zostaną przez lekarza medycyny sportowej. Zawodnicy z grupy poczatkującej i osoby, które nie uczestniczyły w badaniach w zeszłym roku, winny we własnym zakresie wykonać następujące badania: morfologia ogólna, EKG (bez opisu). Badania osób, które uczestniczyły w zeszłorocznych konsultacjach lekarskich, odbędą się na podstawie poprzednich wyników. Termin badań zostanie podany w późniejszym terminie. Koszt badania wynosi 25 zł płatne lekarzowi bezpośrednio podczas wizyty.

KALENDARZ ZAWODÓW W 2013 ROKU

Poniżej przedstawiam kalendarz zawodów Karate w 2013 roku dla zawodników Klubu "YAMABUSHI":

MEDALOWE PODSUMOWANIE 2012 ROKU

Zawodnicy Klubu "YAMABUSHI" imponującym dorobkiem medalowym zakończyli ubiegły rok kalendarzowy. Nasi wojownicy w 2012 r. uczestniczyli w 11 turniejach Karate rangi międzynarodowej i ogólnopolskiej uzyskując doskonały wynik 324 medale, w tym 85 złote, 93 srebrne i 146 brązowe.

Podziękowanie i wielkie gratulacje naszym super wojownikom z życzeniami dalszych sukcesów sportowych w 2013 roku !!!

Wojownicy YAMABUSHI podczas 800-lecia Żukowa w KARATE CUP

W dniu 8 grudnia 2012 r. w Chwaszczynie k/Gdyni odbyły się zawody Karate pod nazwą „800-lecie Żukowa KARATE CUP”. W zawodach tych wzięło udział 330 zawodników z 13 Klubów Karate z terenu Polski, w tym również niewielka reprezentacja zawodników z Klubu „YAMABUSHI” w większości stanowiąca najmłodszą kadrę zawodniczą. Nasi wojownicy spisali się znakomicie zdobywając 28 medali – 8 złotych, 6 srebrnych i 14 brązowych zajmując trzecie miejsce w klasyfikacji medalowej ustepując jedynie miejsca gospodarzom zawodów - KS Gokken i Gdańskiemu Klubowi Karate-do.

Zawody - 800-lecie Żukowa KARATE CUP

Wyjazd na zawody pn. "800-lecie Zukowa KARATE CUP" w Chwaszczynie w najbliższą sobotę tj. 8 grudnia 2012 r.:

• godz. 5.00 - zawodnicy z Sekcji Nakło nad Notecią - Szkoła Podstawowa nr 4 w Nakle,
• godz. 6.00 - zawodnicy z Sekcji Osielsko - Gminny Ośrodek Kultury w Osielsku,
• godz. 6.30 - zawodnicy z Sekcji Świecie nad Wisłą - Fitness Center Club ul. Hallera 4.

Proszę o punktualne przybycie !!!

Przewidywane koszty - dojazd 40 zł/osoba, opłata startowa - 25 zł/jedna konkurencja; 40 zł/dwie lub więcej konkurencji.